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Bruststraffung in München

Erschlaffte oder abgesunkene Brüste mit einer Mastopexie in München anheben und neu formen

Bruststraffung für eine feste und wohlgeformte Brust

Die weibliche Brust verändert sich im Laufe des Lebens. Schwangerschaften und Stillzeit, stärkere Gewichtsschwankungen, hormonelle Veränderungen und der natürliche Alterungsprozess führen oft dazu, dass Haut und Brustgewebe an Elastizität verlieren. Die Brust kann dadurch an Volumen und Straffheit verlieren und sich zunehmend absenken.

Mit einer Bruststraffung (medizinisch Mastopexie) lässt sich die Brust anheben und auch neu formen. Bei dieser häufig durchgeführten Brustoperation wird schlaffe und herabhängende Haut entfernt, das vorhandene Brustgewebe und bei Bedarf auch die Brustwarze neu positioniert (Brustwarzenkorrektur).

Ziel einer Mastopexie ist eine gestraffte und je nach Wunsch kleiner oder größer wirkende Brustform, die sich in die Silhouette des Körpers optisch einfügt. Entsprechend dem konkreten Behandlungsziel wird die Straffungs-OP an der Brust auch mit entweder einer Brustverkleinerung oder Brustvergrößerung kombiniert.

In unserer Praxis Ästhetik in München, im Herzen der Landeshauptstadt Bayerns beraten wir Sie ausführlich zu den Möglichkeiten einer Bruststraffung. Gemeinsam besprechen wir Ihre Wünsche, Ihren Befund und die für Sie geeigneten Operationstechniken.

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Mit viel Erfahrung und Feingefühl geben wie ihrer Brust eine neue gestraffte Form.

Dr. med. Susanne Deichstetter Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie

Wann ist eine Bruststraffung sinnvoll?

Eine Bruststraffung kann ratsam sein, wenn die Brust deutlich erschlafft oder abgesunken ist und sich die Brustform durch Haut- und Gewebeüberschuss zum eigenen Missfallen hin verändert hat. In erster Linie geht es um die Korrektur und Behandlung zu einer Brustform, die sich die Patientinnen für sich selbst wünschen.

Häufige Gründe für eine Bruststraffung sind:

Veränderungen nach Schwangerschaft und Stillzeit
Erschlaffung der Brust durch den biologischen Alterungsprozess
deutlicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
Verlust von Brustvolumen und Hautelastizität
eine abgesunkene Brustwarze
jede Art von Brustform, mit der sich die Patientin bereits seit längerer Zeit unwohl fühlt

Auch eine ursprünglich größere oder schwere Brust kann durch die Belastung des Gewebes stärker erschlaffen. In solchen Fällen kann eine Bruststraffung auch mit einer Brustverkleinerung kombiniert werden.

Ist dagegen vor allem ein Verlust von Volumen für die erschlaffte Brustform verantwortlich, kann zusätzlich oder auch alternativ eine Brustvergrößerung beziehungsweise der Aufbau von Volumen entweder durch ein Brustimplantat oder durch Lipofilling (Eigenfett) infrage kommen.

Ob und ob welcher kombinierte Eingriff geeignet ist, hängt zum Beispiel von der Größe des Hautüberschusses und der Beschaffenheit des Brustgewebes ab.

Kurzinfo – Bruststraffung in München

OP-Dauer:	ca. 2–3 Stunden
Anästhesie:	Vollnarkose
Klinikaufenthalt:	in der Regel 1 Übernachtung
Nachbehandlung:	spezieller Kompressions- oder Sport-BH für etwa 6 Wochen
Gesellschaftsfähig:	abhängig vom individuellen Verlauf meist nach wenigen Tagen
Sport:	für etwa 4–6 Wochen vermeiden
Kosten:	ab 7000 Euro

Wie läuft eine Bruststraffung in München ab?

Im persönlichen Beratungsgespräch wird die Brust sorgfältig untersucht. Dabei werden Hautbeschaffenheit samt Überschuss, Form der Brust, Position der Brustwarzen und vorhandenes Brustgewebe betrachtet und beurteilt.

Gemeinsam klären wir, welche Brustform Sie sich wünschen und welche operative Technik dafür in Ihrem Fall geeignet ist. Sie erfahren mehr über die konkrete Brustoperation in München, wie zum Beispiel über den zu erwartenden Narbenverlauf sowie mögliche Risiken und zu erwartende temporäre Einschränkungen.

Die Bruststraffung wird unter Vollnarkose durchgeführt und erfolgt in der Regel unter stationären Bedingungen. Je nach Befund und Operationstechnik dauert der Eingriff etwa zwei bis drei Stunden.

Während der Operation wird überschüssige Haut entfernt. Das vorhandene Brustgewebe wird angehoben. Die Brustwarze wird bei Bedarf nach oben versetzt und kann gleichzeitig in ihrer Größe und Form angepasst werden.

Am Ende des Eingriffs werden die Wunden sorgfältig verschlossen und die Brust mit einem speziellen Verband beziehungsweise einem geeigneten BH versorgt. Am Folgetag werden die Drainagen entfernt. In der Regel können Sie die Klinik anschließend in Begleitung verlassen.

Bruststraffung nach Schwangerschaft und Stillzeit

Nicht immer, aber oft verändert sich die weibliche Brust nach Schwangerschaft und Stillzeit. Typischerweise nimmt das Brustvolumen zunächst während der Schwangerschaft zu und nach der Geburt kann sich das Gewebe wieder zurückbilden. Dabei können Haut und Brustdrüsen an Elastizität verlieren.

Eine Bruststraffung kann die abgesunkene Brust wieder anheben. Ein möglicher Volumenverlust oder Zuwachs kann bei Bedarf durch eine zusätzliche Brustvergrößerung oder Verkleinerung ebenfalls ausgeglichen werden.

Zunächst sollte aber abgewartet werden, bis sich die Brust weitgehend stabilisiert hat. In der Regel empfehlen wir daher, nach dem Ende der Stillzeit mehrere Monate zu warten, bevor eine operative Korrektur ins Visier genommen wird.

Wenn weitere Schwangerschaften geplant sind, sollte außerdem berücksichtigt werden, dass eine erneute Schwangerschaft die Form und Straffheit der Brust wieder verändern kann.

Vier Techniken der Bruststraffung

Welche Operationstechnik für die Bruststraffung geeignet ist, richtet sich danach, wie stark die Brust abgesunken ist, wie viel Hautüberschuss besteht und welche Brustform erreicht werden soll.

Grundsätzlich gibt es verschiedene Schnittführungen und Operationsverfahren. Bei der Auswahl der Technik steht für uns im Vordergrund, eine möglichst in sich stimmige Brustform mit einem zur Ausgangslage passenden Narbenverlauf zu erreichen.

Technik 1: Bruststraffung mit I-Schnitt

Bei einer Bruststraffung mit I-Schnitt verläuft die Narbe zunächst kreisförmig um die Brustwarze. Von dort führt ein weiterer Schnitt senkrecht nach unten bis zur Unterbrustfalte.

Auf einen zusätzlichen horizontalen Schnitt in der Unterbrustfalte kann bei dieser Technik verzichtet werden. Die I-Technik eignet sich insbesondere für Patientinnen, bei denen ein geringer Hautüberschuss und eine leichte Absenkung der Brust vorliegen.

Technik 2: Hall-Findlay-Technik

Eine besondere Form der Bruststraffung ist die nach der kanadischen Chirurgin Dr. Elisabeth Hall-Findlay benannte Technik. Die Schnittführung ähnelt grundsätzlich der I-Technik. Eine Besonderheit besteht darin, dass die Brustwarze während der Operation mit einem Gewebeverbund aus Brustdrüse und Fettgewebe verbunden bleibt. Dieser sogenannte Stiel ermöglicht es, die Brustwarze gemeinsam mit dem darunterliegenden Gewebe zu versetzen. Die Sensibilität und Stillfähigkeit bleiben durch diese Technik sehr wahrscheinlich erhalten.

Das Verfahren stellt eine gewebeschonende Möglichkeit der Bruststraffung dar. Bei Bedarf kann im Rahmen des Eingriffs auch eine Korrektur der Größe oder Form des Brustwarzenvorhofs erfolgen.

Technik 3: Bruststraffung mit T-Schnitt

Bei einem stärkeren Hautüberschuss kann eine Bruststraffung mit T-Schnitt beziehungsweise Ankerschnitt sinnvoll sein.

Dabei verläuft die Narbe zunächst rund um die Brustwarze. Zusätzlich führt eine senkrechte Narbe von der Brustwarze zur Unterbrustfalte. Dort kommt ein weiterer horizontaler Narbenverlauf hinzu.

Die zusätzliche Schnittführung ermöglicht eine stärkere Entfernung von überschüssiger Haut und eine umfangreichere Neuformung der Brust. Sie kann insbesondere bei stärker erschlafften oder großen Brüsten sinnvoll sein. Bei dieser Technik wird auch oft eine Brustverkleinerung im gleichen Eingriff umgesetzt.

Technik 4: Bruststraffung ohne zusätzliche sichtbare Schnitte

Bei ausgewählten Patientinnen mit geeigneter Ausgangssituation können auch Verfahren zur Hautstraffung eingesetzt werden, bei denen keine klassische zusätzliche Schnittführung erforderlich ist.

Eine mögliche Vorgehensweise besteht darin, überschüssiges Fettgewebe zunächst mittels Fettabsaugung zu reduzieren und anschließend die Haut von innen zu straffen. Die “klassische” Bruststraffung mit Entfernung überschüssiger Haut kann diese Technik nicht in jedem Fall ersetzen.

Häufige Fragen zur Bruststraffung in München

Wann ist der ideale Zeitpunkt für eine Bruststraffung?

Grundsätzlich sollte das Brustwachstum abgeschlossen sein. Nach Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir, ausreichend Zeit abzuwarten, bis sich Brustvolumen und Gewebe weitgehend stabilisiert haben. Auch eine geplante weitere Schwangerschaft sollte bei der Entscheidung berücksichtigt werden, da sich die Brust dadurch erneut verändern kann.

Kann man verhindern, dass die Brust hängt?

Eine alters- oder genetisch bedingte Erschlaffung der Brust lässt sich nicht vollständig verhindern. Eine gesunde Lebensweise, Gewichtsstabilität und der Verzicht auf Nikotin können die Hautqualität unterstützen. Auch ein gut sitzender Sport-BH kann insbesondere bei sportlicher Aktivität dazu beitragen, das Brustgewebe zu entlasten. Gezielte Sportübungen können die Brust selbst nicht straffen, da die Brust überwiegend aus Drüsen-, Fett- und Bindegewebe besteht. Durch ein Training der Brustmuskulatur kann jedoch die darunterliegende Muskulatur gestärkt und die Körperkontur positiv beeinflusst werden.

Ist eine hängende Brust erblich?

Ja, die Neigung zu einer erschlafften oder hängenden Brust kann unter anderem genetisch bedingt sein. Vererbt werden beispielsweise Eigenschaften wie Hautelastizität, Bindegewebsstruktur, Brustform und die individuelle Verteilung von Brustgewebe. Daneben spielen auch andere Faktoren eine Rolle, etwa Alter, Schwangerschaften, Stillzeit, Gewichtsveränderungen und die natürliche Beschaffenheit des Gewebes.

Sind auch Männer von einer hängenden Brust betroffen?

Ja. Auch bei Männern kann überschüssiges Brust- und Hautgewebe zu einer abgesenkten oder vergrößerten Brust führen. Je nach Ursache und Ausprägung kann eine Bruststraffung, Brustverkleinerung oder eine operative Behandlung einer Gynäkomastie sinnvoll sein.

Bei Männern kommen grundsätzlich ähnliche operative Prinzipien wie bei der Bruststraffung der Frau zum Einsatz. Welche Technik geeignet ist, hängt vom vorhandenen Drüsen- und Fettgewebe, dem Hautüberschuss und der individuellen Brustform ab.

Kann man nach einer Bruststraffung noch stillen?

Eine Bruststraffung und jede ästhetische Brustoperation kann die Stillfähigkeit beeinträchtigen. Ob und in welchem Umfang das Stillen nach der Operation möglich ist, hängt unter anderem von der gewählten Operationstechnik und den individuellen anatomischen Voraussetzungen ab. Wenn ein Kinderwunsch besteht, sollte dies bereits im persönlichen Beratungsgespräch berücksichtigt werden. Eine Bruststraffung wird daher idealerweise nach abgeschlossener Familienplanung durchgeführt.

Wie lange hält das Ergebnis einer Bruststraffung?

Eine Bruststraffung kann die Brust langfristig anheben. Das Ergebnis ist jedoch nicht dauerhaft unveränderlich, da die natürliche Alterung und die Elastizität von Haut und Bindegewebe weiterhin Einfluss auf die Brust haben. Auch Schwangerschaften, größere Gewichtsschwankungen und andere Veränderungen des Körpers können die Brustform erneut beeinflussen. Wie lange das Ergebnis stabil bleibt, unterscheidet sich daher von Person zu Person.

Welche Narben entstehen bei einer Bruststraffung?

Die Narben hängen von der gewählten Operationstechnik und dem Ausmaß der notwendigen Straffung ab. Je nach Ausgangssituation können sie rund um die Brustwarze, senkrecht darunter und zusätzlich in der Unterbrustfalte verlaufen. Eine Bruststraffung ohne Narben ist bei einer klassischen operativen Hautstraffung nicht möglich. Wir wählen die Schnittführung möglichst so, dass die Narben unauffällig platziert werden können. Wie stark eine Narbe später sichtbar ist, hängt jedoch auch von der individuellen Wundheilung ab.

Wie lange ist die Ausfallzeit nach einer Bruststraffung?

In den ersten Tagen nach der Operation sollten Sie sich körperlich schonen. Viele alltägliche Tätigkeiten sind nach einigen Tagen wieder möglich. Die individuelle Erholungszeit kann jedoch unterschiedlich ausfallen. Sport und stärkere körperliche Belastungen sollten für etwa vier bis sechs Wochen vermieden werden. Insbesondere Brustmuskeltraining und Tätigkeiten, die die Brust- und Schultermuskulatur stark beanspruchen, sollten zunächst pausieren.

Was ist in der Heilungsphase nach einer Bruststraffung wichtig?

Für eine möglichst gute Heilung empfehlen wir, die Brust in den ersten Wochen zu schonen und einen gut sitzenden, enganliegenden Sport-BH zu tragen. Auch das Schlafen in Rückenlage kann in der ersten Zeit sinnvoll sein. Schwellungen, Spannungsgefühle und leichte Schmerzen sind nach einer Bruststraffung zunächst möglich und lassen sich in der Regel gut behandeln. Direkte Sonneneinstrahlung auf die Narben sollte während der Heilungsphase vermied n werden.

Wie lange muss nach der Bruststraffung ein Sport-BH getragen werden?

Wir empfehlen in der Regel, den Sport-BH bzw. die Kompressionswäsche etwa sechs Wochen konsequent zu tragen. Auf Sport und intensive körperliche Belastungen, insbesondere Brustmuskeltraining und starke Armbewegungen über Kopfhöhe, sollten Sie für etwa vier bis sechs Wochen verzichten.

Welche Risiken bestehen bei einer Bruststraffung?

Wie jeder operative Eingriff ist auch eine Bruststraffung mit Risiken verbunden. Dazu gehören unter anderem Blutungen und Nachblutungen, Infektionen, Wundheilungsstörungen, auffällige Narben, Veränderungen der Sensibilität, Asymmetrien sowie Veränderungen der Form oder Position der Brustwarze. Auch die Stillfähigkeit kann beeinträchtigt werden.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten einer Bruststraffung?

Eine Bruststraffung wird meist aus ästhetischen Gründen durchgeführt und daher normalerweise nicht von der Krankenkasse übernommen. Eine Kostenübernahme kommt grundsätzlich nur in medizinisch begründeten Ausnahmefällen infrage und muss mit der jeweiligen Krankenkasse individuell geklärt werden, ist im Falle einer straffenden Brustoperation in der Regel nicht gegeben.

Was kostet eine Bruststraffung in München?

Die Kosten für eine Bruststraffung in München beginnen bei 7.000 Euro. Der tatsächliche Preis hängt unter anderem vom individuellen Befund, dem Umfang der Operation und der gewählten Operationstechnik ab. Für die persönliche Beratung bei Ästhetik in München berechnen wir 100 Euro. Im Beratungsgespräch besprechen wir den voraussichtlichen Umfang der Behandlung und informieren Sie transparent über die zu erwartenden Kosten.

Wie läuft die Beratung zur Bruststraffung ab?

Zu Beginn steht ein ausführliches persönliches Beratungsgespräch mit einem Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie. Dabei werden Ihre Wünsche, Ihre Ausgangssituation und die verschiedenen Möglichkeiten einer Bruststraffung besprochen. Wir erklären Ihnen, welche Operationstechnik für Ihre Brust geeignet sein kann, welche Schnittführung und Narben zu erwarten sind und ob gegebenenfalls eine Kombination mit einer Brustvergrößerung oder Brustverkleinerung sinnvoll ist.

Kann eine Bruststraffung mit einer Brustvergrößerung kombiniert werden?

Ja. Wenn neben einer erschlafften Brust auch ein deutlicher Volumenverlust besteht, kann eine Bruststraffung mit einer Brustvergrößerung kombiniert werden. Je nach Ausgangssituation kann das fehlende Volumen beispielsweise durch ein Implantat oder durch körpereigenes Fett ergänzt werden. Ob eine Kombination sinnvoll ist, wird individuell anhand der Brustform, der Hautqualität und Ihrer persönlichen Wünsche entschieden.

Kann eine Bruststraffung mit einer Brustverkleinerung kombiniert werden?

Wann ist das endgültige Ergebnis einer Bruststraffung sichtbar?

Nach einer Bruststraffung benötigt der Körper Zeit für die vollständige Heilung. Leichte Schwellungen und Blutergüsse sind in den ersten Wochen normal und klingen im weiteren Verlauf allmählich ab. Die Fäden können in der Regel nach etwa 14 Tagen entfernt werden. Für die ersten Wochen empfehlen wir, auf dem Rücken zu schlafen, um Druck auf die operierte Brust zu vermeiden. Sport und stärkere körperliche Belastungen sollten für etwa vier bis sechs Wochen pausiert werden. Das endgültige Ergebnis der Bruststraffung ist nach etwa sechs Monaten bis zu einem Jahr sichtbar. Auch die Narben verändern sich während dieser Zeit weiter und verblassen im Laufe der Monate zunehmend, besonders wenn auf ausreichende Narbenpflege geachtet wird. Sie bleiben jedoch dauerhaft bestehen.

Ihr Kontakt zu uns

Sie möchten mehr über die Bruststraffung in unserer Praxis erfahren? Kommen Sie gerne direkt auf uns zu. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und empfangen Sie gerne zu einem persönlichen Beratungsgespräch in unseren Praxisräumlichkeiten der Ästhetik in München.

Geprüft durch:

Die Informationen auf dieser Seite beruhen auf aktuellen medizinischen Standards und wurden durch Dr. Susanne Deichstetter, Dr. med. Michael Eisenburger und Dr. Dominik von Lukowicz vor der Veröffentlichung geprüft.

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